Kolorowe pasty kanapkowe • przepis • składniki • przygotowanie

PRZYGOTUJ TARKĘ PIEKARNIK

rozgrzany do temperatury 180°C Pasta z buraczka i rzodkiewek Buraka owijamy folią aluminiową i pieczemy do miękkości, w piekarniku rozgrzanym do temperatury 180°C.

NASTĘPNIE STUDZIMY GO

i obieramy.

ŁĄCZYMY RZODKIEWKĘ POKROJONĄ

w półplasterki, 2 łyżeczki posiekanego szczypiorku i suszone pomidory oraz buraka pokrojonego w kostkę.

MIESZAMY Z

twarogiem.

DOPRAWIAMY DO SMAKU

solą i pieprzem.

BAGIETKĘ KROIMY NA

kromki, nakładamy pastę i ozdabiamy plasterkami rzodkiewki.

PASTA Z AWOKADO

i wędzonego łososia Miękkie awokado obieramy, kroimy w cząstki, wrzucamy do miseczki i rozgniatamy widelcem.

SKRAPIAMY SOKIEM Z

limonki.

DODAJEMY DROBNO POKROJONEGO

łososia oraz serek i mieszamy.

DOPRAWIAMY KOPERKIEM ORAZ

solą i pieprzem do smaku.

PASTĘ SERWUJEMY Z

razowym pieczywem.

PASTA Z PIECZONEGO

dorsza Dorsza umieszczamy w naczyniu żaroodpornym.

SMARUJEMY OLIWĄ, DOPRAWIAMY

solą i pieprzem.

PIECZEMY DO MIĘKKOŚCI

w piekarniku rozgrzanym do temperatury 180°C.

NASTĘPNIE DORSZA ROZDRABNIAMY

widelcem.

DODAJEMY UGOTOWANĄ I

startą na tarce o grubych oczkach marchewkę, 2 łyżki posiekanego szczypiorku i 1 łyżkę drobno pokrojonych oliwek.

DOLEWAMY SOK Z

cytryny oraz oliwę z oliwek, mieszamy.

DOPRAWIAMY DO SMAKU

solą i pieprzem.

BAGIETKĘ KROIMY NA

kromki, nakładamy pastę.

KILKA OLIWEK KROIMY

w plasterki i dekorujemy nimi kanapki.

PASTA Z KOZIEGO

sera z suszonymi pomidorami 2 łyżki posiekanej rukoli, 2 łyżki drobno pokrojonych suszonych pomidorów i 1 łyżeczkę posiekanych moreli mieszamy razem z kozim serkiem.

DOPRAWIAMY DO SMAKU

solą, pieprzem oraz miodem.

PASTĘ NAKŁADAMY NA

krakersy i ozdabiamy połówkami orzechów.

RYBY I OWOCE

morza z tym znakiem pochodzą ze zrównoważonych połowów z certyfikatem MSC. WWW.MSC.ORG/PL: